Колективни Спортове и танци в универсалната зала

Йога Пилатес Дансело-зумба Народни танци Салса Боди фит Kangoo jumps Аеро-Денс и Степ-Аеробика

Йога

Преподаватели:
Рашко Зайков (Рашко Зайков - ЙогагалерияРашко Зайков - Йога), дългогодишен преподавател по йога
Анелия Ненчева (Анелия Ненчева - Йогагалерия)

Йога е състояние на духа. Йога учи на търпение, смирение и установяване на вътрешен баланс.
Заниманията с йога са един чудесен и здравословен начин за справяне със стреса от ежедневието.

Пилатес

Преподаватели:

Пилатес е система от упражнения и движения, разработена от Джоузеф Пилатес преди около век.
Съчетаващ в себе си движения от различни стилове и упражнения, методът пилатес подобрява стойката и укрепва мускулите, повишава самочувствието чрез подобряване на физически фактори като правилна стойка, равновесие, издръжливост, гъвкавост на тялото.
Упражненията се изпълняват бавно, с особена концентрация на ума към правилното изпълнение.

Дансело-зумба

Преподаватели:
Маги (Маги - Данселогалерия)

Зумба е вид фитнес танц, съчетаващ в себе си елементи на фитнес, аеробика и танци. След като се появява след един нетрадиционен клас по аеробика в Колумбия, той добива голяма популярност в световен мащаб, носейки и нова култура, съчетаваща фитнес и танци в едно.

Народни танци

Преподаватели:

Народните танци са част от богатия български фолклор. Те не само имат прекрасно влияние върху тялото и общото настроение, но и са средство за поддържане на уникалния български дух и култура живи във времето.
Опитайте: предайте вдъхновение очарование на душата си, за да може да полетите в една хармония на дисциплина, романс, възпламеняване и малка лудост, които ни причиняват усмивки и доброта.

Салса

Преподаватели:

Салса е забавление, движение и радост от живота. Салса е емоция, претворена в красив танц. Случайно или не, този танц носи името си от едноименната испанска дума за сос, а връзката е, че за първи път думата се чува по радиото в композиция, посветена на продавач на наденици.
Този танц гарнира вашия живот и настроение с микс от различни ритми - традиционни африкански, кубински и други латиноамерикански.

Боди фит

Преподаватели:

Боди фит е вид гимнастика за цялото тяло, поддържаща общия тонус, и повишаваща усещането за здраво тяло.

Kangoo jumps

Преподаватели:

Kangoo jumps е подскачане за здраве. Специалните пружиниращи "обувки" закаляват равновесието и концентрацията. Подобрява тонуса и се чувствате жизнерадостни.

Новини

Февруари, 2019

Ден на Предизвикателството - мъртва тяга за брой повторения (9.02)

Ден на Предизвикателството - мъртва тяга за брой повторения (9.02)

Уважаеми приятели, денят на предизвикателството наближава! :)
Кои ще са новите шампиони в дисциплината мъртва тяга за брой повторения, предстои да разберем ? !
Наградният фонд за всяка категория включва парични и материални награди: първо място - 100 лв.; второ - 50 лв.; трето - 20лв. плюс материални награди и дипломи до пето място. :)
Със ЗДРАВЕ и успех на всички!!! :)
За повече информация...

Февруари, 2019

Кизомба за напреднали

Кизомба за напреднали, от 25 Февруари

След първото издание на “Urban Kiz Fundamentals”, Никола и Михаела са ви подготвили и следващ курс, в който да подобрите нивото си.
Urban Kiz е стил в Кизомба, който е по-динамичен, с по-голяма дистанция и здрава рамка между двойките. Характерно е танцуването на пръсти, използването на стопове и синкопирани стъпки. Началото му датира от 2012 г. когато хората са го наричали “френски стил”, a 2015 г. официално му е дадено името “Urban Kiz”.
Важно: Уроците са предвидени за средно ниво и напреднали танцьори, практикували минимум 3 месеца Кизомба.
Начало: 25 февруари - Понеделник: 20:00 ч. Всеки Понеделник.

Февруари, 2019

Нови занимания в танцовата зала

Нови занимания в танцовата зала

Вече е 2019г. В графика на танцовата/универсална зала на клуб Масъл Арт можете да се насладите на редица нови дисциплини и занимания, които да подобрят вашия дух и жизнен тонус чрез модерни методи за каляване и трениране на тялото.
Някои от новите ни занимания са Въздушна Йога, Каланетика, Пилатес, Кизомба за напреднали и др.
Заповядайте при нас и изберете динамичния начин на живот.
График на залата.